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8020運動!


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昨日は少し雪が降りました!


でもさらさら雪だったので…家の前のを少しだけ掻きましたー本当にちょこっとだけね〜😬



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昨日はいつも行ってる三好歯科さんの日!

実はハワイに行く前にキャラメル舐めって差し歯が取れてしまい…もう土台が弱ってるので応急処置するけど帰って来たら外してやり直し‼️と言われてました。



仕方ないねーなんだか少しずつ減って行く!

8020運動目指してるkekukoにはとても悲しい事!


しかし


今回はとりあえず折角取れないでいるのそのまま様子見て使いましょう!と言われました!




今は数えたら26本!



これからまた毎日歯磨き頑張って減らさないようにしたい‼️



*昨日の私の歯❣️

醜い写真でごめんなさい🙏

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by kekuko | 2017-01-25 07:36 | 健康

北国の薔薇と庭と日常。


by kekuko
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